איך להתגבר על הרגש הקשה של אי-היכולת למחוק הודעה באינסטגרם?
בואו נדבר רגע על משהו שכולנו חווינו – זה הרגע שבו שלחנו הודעה באינסטגרם, ולפתע פתאום מתעורר בנו הצורך העז למחוק אותה. אולי זה היה משהו טיפשי ששמנו, ואולי זה היה פשוט טעות שאת/ה מתחרט/ת עליה. אבל כשניסיתם למחוק את ההודעה, גיליתם שזה לא כל כך פשוט. מה עשיתם? החזרתם לעצב, לחציתם על הכפתור שוב ושוב כמו שוטר טיול שמנסה להפעיל מכונת מזון. אז מה קורה כאן? בואו נצלול לתוך העניין.
האם אינסטגרם באמת נעלם? 5 סיבות שאולי לא תחשבו עליהן
אז לפני שאנחנו מסבירים איך מעצבים פתרונות, בואו נבין קודם למה ההודעות פשוט לא מסתלקות מעצמן. הנה מה שכדאי לדעת:
- עיצוב חכם: אינסטגרם עוסקת בתכנה של שיתוף. האם באמת תקנו להם אם תבטלו הודעה אחת? כנראה לא.
- חוקי השימור: כל הודעה שנשלחת מרבית שהוא זמינה בכל פינה במערכת.
- כחברתי: הודעה שמגלה על מערכת היחסים שלנו. האם נרצה שהאחר יעזוב בבת אחת?
- אובססיה לשימור: אנשים שואלים את עצמם: 'שמרו ייחודי או שלא?' זאת שאלה קיומית.
- ויסות רגשית: החברה מאמינה בזהירות – לא להגיע למצב של בלבול עם מחיקות.
ומה אם המידע עדיין שם? מה עושים?
בדיוק כמו הסודה בעין שאי אפשר להגיד, הודעות עיקשות יכולות לה留下 חותם. טובה או רעה, עליך להבין כיצד לנהל את המורש. אם אתה עדיין רוצה לדחוף את ההודעה ליקום אחר, זהו פתרון יצירתי:
1. מחיקת היסטוריית הצ'אט
אוקי, זה לא בהכרח יפתור את הבעיה, אבל זה יכול לגרום לשום דבר לא להיות קיים – או לפחות להיראות כך. כיצד? פשוט מחקו את כל השיחה.
2. מסנני שיח על התנהגות חברתית
האם אי פעם חשבת לשים תצפית על הודעות? יש כלים שמציינים את מה ששלחת.
3. מחק את האפליקציה
אַכְסָר! לפני שזה יקרה, המילוי הזה ברור – היכן היית בלי זה? בכלל, הוצאת את המנוחה.
4. לדבר עם השולח
האם ניסיתם להסביר? אפשר לבקש מהם איתך או להפסיק לנהל שיחות מחוקות.
5. פשוט לקבל את זה
פסיכולוגים ממליצים שלפעמים הכי טוב זה להפסיק להילחם ולעבור לדברים טובים יותר – למשל סרט חדש!
מתי מטפלים? 3 שאלות חשובות
- האם ההודעה הזו באמת איך שאתה רוצה להיראות? שאלו את עצמכם – תנסו להעלות תכנים לניהול טוב יותר.
- האם אתה משקיע מחשבה יותר על ההודעות שלך בעבר? לפעמים זה רק משכנע את עצמנו לשנות כמה דברים.
- כיצד תסביר לי את ההודעה יודע לתקשר? במקום ביטול, למה לא לחשוב על שיחה נוספת?
סיכום – האם יש פתרון? בהחלט!
בזמן שלפני פעם הבאה שתחצו מסר לשים לב, תחשבו אל מעבר לפעם אחת אם יש צורך להבין באמת מדוע אתם מעוניינים במחיקת ההודעה. בקיצור – לפעמים זה רק מידע, ולפעמים זה יותר מכך. החיים קשים – אבל הידיעה שאפשר לבקש תמיכה ממישהו או לפחות לצפות סדרה יכולה להקל עלינו. אז בואו חיוך, גם אם זה על טעות טכנית שנעשתה. מזל שיש אינטרנט!