האם כדאי להשבית את חשבון הפייסבוק שלך? בואו נדבר על זה!
בוקר אחד, כשכל מה שעניין אותנו זה מה עושים בני הזוג של השכן, קיבלנו חידוש מעניין – פייסבוק פתח בפיצ'ר חדש: "להשבית את חשבון הפייסבוק שלך! האם זה באמת רעיון טוב?". ולחלקנו, השאלה הזאת נראית כמו לשאול אם להשתעשע בהולדת חייזרים בתפאורה של סרטי מדע בדיוני או לאכול פיצה עם פירות. בואו נצלול לתוך העולם הזה, ונעזור לכם להחליט אם הגיע הזמן לנתק את השנאים!
למה בכלל לשקול השבתה?
נדמה לכם שזה סתם טירוף? ובכן, לא כל כך. בעשור האחרון, פייסבוק הפך מכיכר העיר של היקום הדיגיטלי למקום שבו רואים יותר דברים משוגעים מאשר במציאות. תראו את הסיבות הבאות:
- בריאות נפשית: בפייסבוק, אתם יכולים להיות עד לאותו יום עצוב שבו חבר שלכם העלה תמונה של חתול חמוד במקום שאתם הייתם!
- אבטחת מידע: סביר להניח שאתם לא רוצים שהמידע שלכם יתפוס את כותרות החדשות העולמיות.
- הפסקה מעומס המידע: מי צריך עוד מידע כשיש לנו מספיק כושר גופני לשמירה על קו הבריאות? אלא אם כן אתם אוהבים לעקוב אחרי מתכון לעוגת שוקולד!
מה קורה כשמשביתים את החשבון?
אם החלטתם להשבית את חשבון הפייסבוק שלכם, אתם כנראה שואלים את עצמכם: "מה יהיה הלאה?". או כמו שמישהו חכם אמר פעם: "אם אני כועס בלי סיבה, יש לי סיבה מצוינת לכעוס!".
אז מה קורה כשאתם לוחצים על כפתור השבתה? אתם מקבלים:
- נעלמים מעיני הציבור: כל חברי הפייסבוק שלכם יחשבו שהחלטתם לטוס לחופשה אקזוטית, בזמן שהם לא יודעים שאתם סופסוף מוכנים לגבור על המאבק עם מכונת הקפה שלכם.
- המידע נשמר: לא נעלם כלום! כל פוסט, תגובה או סיפור שחלקתם, מחכה לכם כשתחליטו לחזור, כמו כלבים שמחכים לבעלים שלהם בחגישות.
האם זה סוף הדרך?
מישהו אמר פעם “אם זה היה קל, כולם היו עושים את זה!”. אז האם השבתה היא סוף הדרך? לא בדיוק. זה כמו להשאיר רעשי רקע באמצע שיעור באוניברסיטה – זה רק גורם לך להחמיץ את מה שחשוב באמת.
אפילו כל כך הרבה אנשים יצאו לחופשה בפייסבוק ועדיין הספיקו לעלות תיאורים מצחיקים על החיים שלהם בפלטפורמות אחרות. זה אומר שזה לא סוף העולם. אבל אם כן משעמם, תזכרו שיש אפשרות לחזור!
מה עליכם לדעת לפני שאתם לוחצים על כפתור השבתה?
בהחלט יש פה כמה דברים שצריך לקחת בחשבון. כמו עכשיו, כשאתם שוקלים סרט מצחיק לחודש חתונה. הבחירה בין לראות קומדיה רומנטית משנות ה-90 לבין סרט חיות תרבותי מאוד מסובכת, נכון?
אז לפני שאתם עוסקים בהשבתה, בדקו את התאוריה שברקע:
- חבורות ואירועים: האם אתם רוצים להתנתק מאותם חברים שיש להם פגישות מנהיגות על בסיס יום יומי?
- התראות והודעות: האם אתם מוכנים לוותר על הכיף שבספאם מרענן?
מתי כן יש לבחור בהשבתה?
ובכן, אם אתם מגלים שאתם עוקבים יותר מדי אחרי תחומי עניין מאוד ספציפיים (איך לגדל צמחי פנינה או מהמר על שלטון האי!), אולי כדאי פשוט לקחת הפסקה.
האינטרנט לא יברח לכם, כמו חיות הבר בקמפינג.
כמה שאלות שכדאי לשאול את עצמכם:
- האם אני מרגיש נטען על ידי הפייסבוק או מחוייב מכדי לנתק?
- האם יש לי תחליפים לשעות הפנאי שלי?
- כמה פעמים סללתי בדיקות על ה״לייקים״ שלי?
אז מה לדעתכם? להפוך את הדלת לחוויה מעניינת או סתם להישאר במיטה עם פוקימון?
מה קורה אחרי ההשבתה?
לאחר השבתה, ייתכן שתרגישו רגע של חופש. תחשבו על העטיפות דינוזואר? נכון? זה כל כך מגניב, שאי אפשר להפסיק!
- יותר חופש אבל פחות שיחות: לא לדאוג, החיוכים והידידות לא יפגעו!
- תחושת יכולת: אתם מרגישים כמו שאתה כוכב רוק, כשהם מתייצבים על הבמה רגע לפני שהם מתחילים לנגן.
ולא משנה מה תבחרו, אל תשכחו – אתם הכל, ושום שיחה דיגיטלית לא מוגדרת מה אתם. אם הבחירה שלכם היא הסרה, או שמועצת השפיות של החלל מחייבת אתכם לחזור, זה בסדר.
כל דבר שיביא לכם פורקן ומקום לנשימו חזרה הוא דרך!
סיכום: האם זה מתאים לי?
כמובן שהשאלה האם להשבית את חשבון הפייסבוק שלכם היא לא פשוטה. מה שיש לזכור הוא שזה תמיד אפשרי. זה כמו לאכול פיצה עם אננס – זה לא מתאים לכולם, אבל יש מי שאוהב את זה! קחו את הזמן שלכם, תחשבו על הדברים, ואל תשכחו לעשות את